"Да пребудет с вами сила" в 4DX

Поклонникам "Звездных войн", я думаю, знакома эта фраза.
Как же давно я не была в кинотеатре. И тут сразу попала в 4D.
Признаюсь честно, "Звездные войны" я не смотрела ни одной части. Даже с любовью к космической теме я так и не смогла их осилить. Но если любимый хочет, приходится соглашаться.
Все же, чтобы я была чуток подготовлена, с утра мне пересказали в кратких чертах предыдущие части. Но моя голова в тот момент была занята несколько другими вещами и я толком ничего не запомнила.
Пытались меня вытащить в IMAX, но если я вижу что-то новенкое - меня не остановить. В общем, уломала на 4DX, благо он есть в нашем кинотеатре. С утра быстро съездили по делам и покатили в кино.
Стоя в баре, я не удержалась и взяла себе какой-то напиток в зал. Судя по описанию, это чай с мармеладными шариками, наполненными сиропом. Нуууууу... Как сказать... То ли слишком сладко, то ли мой организм привык к другого рода пище, но под конец я поняла, что он слишком приторный. Очень напомнило рыбий жир в капсулах, только сладкий.

А теперь о главном.
Мамма дарагая, ахтунг! Как это было круто, не описать.
Сначала давайте о самом фильме расскажу (без спойлеров),а потом  о 4DX.
Та-дам, та-та-та-дам: "Звездные войны".
Начнем с приятного.
За исключением некоторых моментов, суть фильма будет понятна даже тому, кто ничего не слышал о других частях ( а такие есть вообще?!). Но для уверенности все же возьмите с собой знатока.
Приятная графика. А мне то уж, как любителю стар-треков и мстителей, есть с чем сравнивать. Но сам фильм снят как будто давно. Даже не знаю, как это описать. Тусклые цвета под старину. Как раз в стиле старых "Звездных войн".
Из минусов: очень затянутое начало. Пока не пошел трэш, я чуть было не заснула ( спасибо прыгающему креслу-будильнику). Конечно, может все и происходящее там важно, но все же можно было как то сократить. Уж не знаю, может прошлые части такие же и фанаты SW уже привыкли.
В целом фильм мне понравился, хоть и не произвел впечатления "Вау, хочу еще раз посмотреть.
 Моя оценка: 8 из 10. (-1 балл за затянутость)

Теперь перейдем к 4DX. Я впервые была на фильме такого качества. Не однократно слышала, но отзывы не впечатляли. Тут я подумала. Как бы времени с того периода прошло не мало. Почему бы и нет.
Вау это хотя бы потому, что все движения на экране, запах, ветер и вспышки ты чувствуешь сам, сидя на кресле. К тому же они еще и удобные.

Сидя мы всячески вертелись, вибрировали, прыгали, падали вниз и летели вверх. В общем, было не скучно. Это еще один плюс, когда от сюжета засыпаешь. Единственное, что я теперь не понимаю: как идти на обычное 3D после такого. Тупо сидеть даже не то будет.
А "Фу" состоит в двух причинах:

1. Недоработки. Просто еще время полноценного 4D не пришло:

• Запахи почти одинаковые (или вообще одинаковые)
• Слишком шумные вентиляторы сильного ветра.
• какие-то странные вспышки сбоку при взрывах на экране.

     2.  Под конец уже знаешь, как будет двигаться твое кресло. Ну может это только моя особенность была, конечно.
Моя оценка 7 из 10. 

Не смотря на некоторые недостатки все же фильмом остались довольны. Думаю, фанаты, да и обычные люди, оценят.
Ну а закончу тем, с чего начала: " Да пребудет с вами сила!"

Итоги года

Поступлю сегодня как все и подведу итоги прошедшего года.

Не хочется судить был хорошим он или плохим. По мне так главное количество дней, когда я была счастлива. 

Сейчас я могла бы вспомнить те несколько дней когда мне было плохо. Но зачем это делать. Каждый новый день для меня всегда как праздник. Я такой человек, что как-нибудь, да найду что-нибудь хорошее.

Я дикое количество раз пересиливала себя, что стать лучше. Я занималась саморазвитием, воспитанием дочки. Умолчу уже о других вещах.

Я пережила развод, небольшое отчаяние. И поняла, что все делается к лучшему. Что тот человек, который мне был нужен, ходил рядом со мной долгое время. Но об этом тоже не хочу долго рассказывать.

Я поняла, на сколько лицемерны и низки бывают люди. На столько, что меня доводило это до смеха.

Я научилась смотреть на все с положительной стороны.

Сколько бы проблем и нервов не было за этот год, все они всегда перекрывались чем то лучшим. Действительно, как черная и белая полоса.

Но даже стоя во тьме, надо лишь включить фонарик. Для каждого он свой. Для меня это дочка и мой внутренний стержень. Вызов черному цвету.

Знаете, за весь этот год я поняла три главные вещи:

1. Нельзя никогда опускать руки.

2. Надо стремиться делать себя лучше

3. Иногда стоит лишь пошире открыть глаза.

Ну а теперь, миленькие моя, всех с Новым 2016 Годом. Пусть ваши глаза всегда видят все только самое хорошее в жизни.

Музеон

Похоже скоро я вам напишу отзывы обо всех парках столицы и Подмосковья. Вот она - любовь к своей стране и страсть к путешествиям. Ну или просто невозможность сидеть на месте. Как мы попали в Музеон я уже рассказала в предыдущем посте, а теперь хочу поговорить о самом парке. Помимо основного представления мы там ещё и прогулялись. 

Начнём с автолюбителей - место для парковки. Ну не самое лучшее и большое, но сойдёт. Впечатление портит огромная пробка к въезду. С другой стороны в ней скрыт и плюс. Ты не можешь заехать, пока не будет свободного места. Парковка платная. Постояв минут 20 на въезде, мы быстро получили талончик и почти сразу нашли место. 

Прямо рядом с парком, даже почти на его территории находится знаменита "Третьяковская галерея". У входа красуется огромная скульптура. 

Праздник опускаю и сразу перейду к прогулке. Не просто так он называется "Парк искусств". Помимо картинной галереи и ярмарки художников там почти на каждом метре находятся скульптуры. Некоторые из них очень даже странные. Другие же брали за душу и заставляли задуматься. Третьи и вовсе веселили. 

По первым он мне очень напомнил Норвежский Фрогнер-парк, в котором большое количество скульптурных композиций Густава Вигелана. Он известен двумя вещами:

1. Скульптуры все очень необычные, а некоторые из них даже противные на вид. Автор не стесняется выражать свои фантазии и эмоции через искусство.

2. Даже во время Второй Мировой Войны немецкая армия боялась бомбить этот парк как раз изза скульптур. Считали, что они прокляты. 

Я в этот парк заходила мельком. Был вечер, темно, и при виде же пары первых скульптур мне стало не по себе и я отправилась в автобус. Да и многие из тех, кто был со мной долго не выдержали по нему ходить. А в ночь многим снились ужасы. Все таки мы в большей степени любители классики и прекрасного. 

Вернёмся к Музеону. В нем хоть были и не  на столько жуткие фигуры, но все же некоторые повергли в шок. 

Гармония в парке очень даже соблюдается. Все это сумасшедствие уравновешивалось прекрасным. Сочетание модерна и классики заставляло с интересом двигаться дальше. И в итоге мы вышли на набережную, откуда открывается вид на известный памятник Петру 1.

Что же касается обустройства парка, мне понравилось большое количество уютных маленьких кафе с панорамными окнами, оформленными уже новогодними декорациями. Обустроены пешеходные и велодорожки, детские игровые площадки, зоны отдыха, где даже можно полежать, и обязательные информационные интерактивные стенды. Последнего буквально год-полтора назад не было почти нигде, а сейчас ходишь и даже не обращаешь внимания на них. 

Сначала парк мне показался небольшим, но пройдя чуть подальше, я поняла, что ошиблась. 

Если честно, очень не хватает на мой взгляд высокого бетонного забора вокруг, чтобы не было слышно расположенного рядом третьего транспортного кольца. Вам покажется это сумасшествием, но сейчас все объясню.

Мне очень нравятся такие зоны отдыха в Европе, когда посреди дня из оживленной улицы с кучей машин попадаешь как-будто в другой мир. Хоп! Один миг - и ты далеко за городом в цветущем саду читатель книгу и попиваешь чашку горячего какао. Особенно хорошо помню такой парк в Праге, где бетонные стены внутри парка были полностью скрыты плетущимися розами. И мы попали туда, когда они цвели. До сих пор помню эти ощущения: ты проходишь через маленькую арку и в твой нос устремляется запах роз, а перед твоими глазами огромные клумбы, деревья. На лавочках мирно сидят пенсионеры, а по дорожкам неспешна проходятся парочки. Как же этого не хватает в Москве. 

Так о чем это я? Ах, да, Музеон. В целом мне  понравился парк. Там есть чем полюбоваться, где побегать детям, поесть и не мало важное - парковка. 

Чувствую, это наше не последняя тебя про парки. Буду вам периодически ещё рассказывать об интересных местах Москвы. 

Вегетерианство: да или нет

Мы много с вами говорим о правильном питании, спорте, мифах, связанных с этим. Пора бы уже и разобраться с другими направлениями.

На курсах нам очень коротко рассказали о различных подгруппах питания и диетах. Но вам я хочу разжевать все по подробнее. 

Среди тех, кто спрашивает у меня советы достаточное количество вегетарианцев различной степени, поэтому эту тему я и хочу сегодня затронуть.

После опубликованных рекомендаций ВОЗ мир охватила истерия по поводу вредности мяса. Все больше и больше людей вливаются в ряды вегетарианцев. 

Я не приверженца полного исключения мяса и продуктов животного происхождения, но и не противница. Считаю это личним делом каждого. Я мясо люблю, и особенно во время беременности не могла отказаться и на день от него, хоть иногда и приходилось это делать. Я им не злоупотребляю и ем не больше, чем положено для моего веса. 

Я знаю про многочисленные исследования, доказывающие вред избытка мяса в рационе. В частности, недавно читала об эксперименте, проведённом на двух людях. 

Первый не ест мясо уже на протяжении многих лет. 

Второй ест ну очень много мяса, вплоть до того, что чуть ли не 3-4 раза в день!

Помимо того, что у второго масса на много больше первого, так ещё и в итоге проведённого медицинского обследования было выяснено, что его здоровье в плачевном состоянии и он ходит по "тонкому лезвию". 

Уж от переизбытка ли мяса в рационе это или от лишнего веса - никто не уточнил. 

В вегетарианстве нет ничего плохого, кроме, пожалуй, двух вещей:

1. Человеку необходимы животные белки, особенно спортсменам.

2. Без продуктов животного происхождения в организме наступает нехватка витамина В12 ( про него смотрите в статье "Витамины") 

К слову, у первого испытуемого здоровье было на много лучше ещё и благодаря правильно подобранному витаминно-минеральному комплексу. 

Вот такое огромное вступление вам написала, теперь же перейдём к самой сути дела.

"Вегетарианство - это система питания, пропагандирующая отказ (полный или частичный) от животных продуктов"

("Полная энциклопедия жизнь и здоровье женщины")

Есть несколько подвидов вегетарианства, но мы подробно разберём два из них. 

Сыроеды, или веганы, питаются только сырой растительной пищей, не подвергающейся никакой термической обработке. 

"Оволактовегетерианцы исключают только мясо и рыбу, употребляя в дополнение к овощам и фруктам молочные продукты и блюда из яиц. Эту диету можно применять долгое время без малейшего вреда для здоровья." 

(Диетология и диетологические столы" М.М.Гурвич)

И снова вернёмся к исследованиям, на этот раз опубликованным ещё в сентябре 1988 года в журнале Clinical Nutrition.  Учёные провели долгий эксперимент над огромным количеством вегерианцев, который показал, что люди, исключившие из рациона мясо и рыбу живут на много дольше тех, кто употребляет продукты животного происхождения каждый день. Помимо этого среди них на много ниже процент заболеваемости раком, сердечно-сосудистыми заболеваниями. И чтобы добить: уровень холестерина и артериальное давление в норме! 

Но все же диетологи предполагают, что это в большей степени вызвано отказом от алкоголя и преобладанием в рационе овощей и фруктов. 

В какой то степени врачи относятся положительно и к сыроедение, но не рекомендуют применять его долго. 

Положительными моментами в сыроедение является то, что продукты не подвергаются термообработке, благодаря чему многие витамины не разрушаются. Кроме того сохраняются фастоциды, оказывающие антибактериальный эффект. Сырые овощи усиливают перистальтику кишечника, стимулируют отделение желчи и оказывают положительный эффект при лечении хронических заболеваний жёлчного пузыря. 

В лечебном же питании диетологи редко используют сыроедение, за исключением некоторых заболеваний. Намного чаще применяется оволактовегетерианство. 

Вообще, сама того не ведая, я привела много плюсов ( хоть и неоднозначных) вегерианства. 

Если все это вдохновило вас на отказ от мяса, я должна вам привести список того, что можно, а что нельзя. Подробнее расписано в книге Елены Молоховец "Подарок молодым хозяйкам, или средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве." 

Итак, 

Можно:

Зелень, овощи, коренья, фрукты, ягоды, крупы, макароны, творог, сметану, молоко, квас, морс, растительные масла, чаи. Ну и конечно, воду.

Нельзя:

Мясо, рыбу и другие морские и речные живые продукты, специи, уксусы, маринады, кофе, шоколад, какао, алкоголь.

В частности этот список относится к оволактовегетерианцам. Про сыроедов я уже сказала. 

Знаете, пока писала статью, я и сама вдохновилась этим направлением питания. Люблю ставить на себе эксперименты "во благо общества". Тем более столько расписанных плюсов не дают мне покоя. Я и сама на некоторое время откажусь сначала от мяса и рыбы, а затем и от всех продуктов животного происхождения. В конце обязательно отчитаюсь о своём самочувствии. 

С 22 ноября по 5 декабря я исключаю из рациона только рыбу и мясо, то есть становлюсь оволактовегетерианцем. 

А с 6 по 19 декабря полностью перейду на сыроедение. 

Глядись, понравится, на нем и останусь. Кто со мной?

"Здоров внутри, красив снаружи!"

Ваша Natasha Timm.

Past, present, future

Курсовая такая курсовая....

Но она сдана и до экзаменов я снова с вами. Внезапно вспомнила про него и почти две недели не могла оторваться от изучения информации. По-настоящему влилась в воздушную навигацию. После его написания мне кажется спокойно могу идти штурманом работать, если вдруг ВЛЭК не пройду. 

Почему рубрика в воскресенье была отменена, думаю и сами понимаете, объяснять ничего не буду. Да и говорить про авиакатастрофу тоже. Хотя я и как то даже приняла её слишком близко к сердцу. Знаете, ребят, хочу повториться и добавить новые пункты только по этому поводу. Помните, я писала про катастрофу в Казани? Так вот:

1. Не пытайтесь сами вы там составить какие-то версии и выставлять их на всеобщее обозрение, тем более если вы вообще в этом вопросы не компетентны. Мы же не лезем в судебные дела к юристам или не говорим, как врачам нас надо лечить ( я про адекватных людей). Я лично сделала предположения, и озвучила их только одному человеку, которому я больше всего доверяю и который в какой-то степени компетентен в этом вопросе.

2. Не верьте всем этим псевдоэкспертам-менеджерам. Единственное, что многие из них знают, это то что самолёт летает, и все! К прессе у меня двоякое отношение. Заключение в следующем пункте.

3. Все равно никто из нас никогда не узнает правды! Есть правда для масс, и есть для своих. Со своих берут подписку о неразглашении. А массы...им надо сохранять спокойствие и уверенность в собственном государстве. На журналистов не пеняйте, им то что разрешили, то они и говорят. 

Ситуация с гражданской авиацией в нашей стране правда не ахти. Но как не крути, есть нормальные начальники, пилоты, диспетчера для которых безопасность превыше всего. И плевать что там наверху творят. 

К сожалению, одну из таких авиакомпаний, действительно безопасных ( по крайней мере по слухам не последних людей), закрыли. Очень жаль, ну что тут сказать. Надеюсь на справедливость мира. 

Знаете, может показаться что я очень холодная и очень надменно отношусь к катастрофе. Нет. Я не буду говорить, что чувствовала. Но и не буду приносить публично соболезнования. Все равно никто из родственников не увидит их, им сейчас не до этого. Я лучше сделаю что-нибудь другое и тихо, что правда больше пользы им принесёт. 

А теперь о том, что же нас ожидает и что было. А было что? Наташа день и ночь трудилась над курсовой и думала о глобальных проблемах. Рассказать вам про ортодромию и локсодромию? А ещё могу заход на посадку распланировать. А что ожидает? По обычаю завтра рецепты, на следующей неделе статья и если все удастся - один маленький проект. Если не получится, ну и ф** с ним, значит для всех он так и останется тайной. Ах, ну да, совсем забегалась, про поездку ещё одну нашу не рассказала. Тоже обязательно будет, не волнуйтесь. И впереди ещё ожидается очень много интересных событий, о которых так же все расскажу вам. А теперь побежала к дочке в кроватку, очень скучаю по ней. Всем хороших и добрых снов. 

Утро. Книга. Armani.

Утро. Пара стаканов воды. Пробежка. Душ. Дочка уже в царстве Морфея во время дневного сна. Точнее это утреннее досыпание. Есть время позавтракать, попить какао в тишине и почитать. Давно не открывала книг не из учебной литературы. На полке завалялась пара хороших, давно требующих, чтобы их взяли в руки. 

Что мне нравится читать помимо учебной литературы? Автобиографии. У многих известных людей есть чему поучиться. Огромный опыт восхождения на вершину, падения и опять взлеты. Многое это помогает справиться с жизненными трудностями, расправлять спину и с гордой головой подниматься. Конечно, ничего вам не поможет кроме собственного опыта, но эти люди могут быть отличным примером. 

В моей библиотеке всего три таких книги: "Диана", "Быть Armani" и "Christian Dior". Первая про всем известную принцессу, чья жизнь закончилась трагически. Это вообще мой кумир - превосходный человек, добрый, целеустремленный и со своим мнением. Даже будучи принцессой она не зазнавалась и оставалась самой собой . 

"Быть Armani" - это биография самого Джорджо Армани, основанная на его личных рассказах, его сотрудников и друзей. Жизнь, описанная на фоне исторических событий. Книга о том, как юноша, родившийся в маленьком итальянском городке стал законодателем моды. И конечно же история становления его собственного бренда, его имени. Помимо текста в ней представлены прекрасные фотографии из жизни, с показов мод и со светских раутов. Я её только вчера начала читать и уже восхищаюсь. Автор, Рената Молхо, превосходно написала, захватывающе и очень поучительно. На первых страницах я уже влюбилась в книгу. 

Про Dior у меня сразу две книги: 

1. История становления бренда. Одежда, которая на первый план всегда выставляла всю красоту женщины. От самого Cristian Dior до Джона Гальяно, печально известного своими выходками.

2. Словарик моды Dior. Мне его когда-то подарила моя бывшая подруга, зная как я одержима была историей моды и одеждой. Очень помогает разобраться в том, как называется та или иная вещь. В ней собраны от самых старых слов до современных. 

Но туфли у Dior, кстати, неудобные. Либо мне такие попались. Были у меня одни на огромной танкетке, но с плоским мыском. Больше 10 минут в них не проходишь. Но какие они были женственные и красивые.... А материал...это сказка. 

И про Джона Гальяно хочется сказать пару слов. Я абсолютно не одобряю его выходок на фоне приёма наркотиков и алкоголя. Но дизайнер он превосходный, с этим поспорить невозможно. У него есть своя марка. Или уже нет после того скандала?...не суть. У меня где-то завалялась его сумочка, которая является отличным дополнением к косухе или кожаной юбке. Такой у него разносторонний стиль. Он умудрился возродить Dior и сохранить его первоначальный дух, параллельно создавая собственный бренд, отличающийся сверхэкстровагантными нарядами. 

Мда уж, пару слов. Вспомнила молодость, называется. 

В списке литературы, которую надо купить, давно находятся ещё две книги: Coco Chanel - женщина, изменившая мир. Гордая, свободная, смелая. Она не боялась осуждения со стороны и свободно носила брюки, до неё предназначавшиеся только для мужчин, с шляпками на скачки. Она изменила моду и стала родоначальницей новой эпохи. Эта женщина не может не восхищать. 

Karl Lagerfeld - правоприемник Coco Chanel. И по сей день он является главным дизайнером сразу двух брендов: своего и Chanel. Человек, которого невозможно не узнать. Всегда таинственный, в Чернык очках, с белыми волосами и в темном костюме. Помимо этого он ещё и прекрасный фотограф. Если вы не знаете его имя, то наверняка видели эту фигуру. 

Помимо модельеров конечно же есть ещё знаменитые люди, биография которых завораживает. Например Грейс Келли, отказавшаяся от карьеры актрисы ради престола принцессы Монако. 

Вообще я думаю каждой девочке надо по молодости прочитать хотя бы одну автобиографию известной женщины. Ведь у кого, как не у них мы можем научиться справляться с трудностями и не зазнаваться, став популярными. Оставаться людьми и преданными друзьями, быть наравне со всеми и не смотреть свысока. Быть может нам судьба и не преподнесёт таких испытаний, вернувших нас с небес на землю и мы рискуем навсегда остаться одни, в окружении фальшивок. 

Эти книги, эти люди тоже в каком то смысле учебная литература. Только учит они нас жизни такой какая она есть и какая может быть. Вчитавшись и прожив эту историю на протяжении всей книги, подумав над каждым словом можно переосмыслить всю свою жизнь и понять, что мы делаем не так. 

P.S. Думала написать короткий пост, но меня опять разобрало на откровения. Надеюсь вы прислушаетесь к тому, что я написала и в вашей библиотеке так же появится известный человек. 

Мысли в ночи

Знаете что я поняла? Что мне не нужны все эти противостояния с бывшем мужем и его семьёй.

По началу хотела быть злючкой, не давать видеться с Лерой и тд и тп, особенно после всего того, что я от него натерпелась. Это очень долгая история, и я не хочу всю ее выносить в люди. 

И тут до меня дошло. А зачем это все? Зачем опускаться до уровня его мамы? Надо быть выше и умнее этого, а главное - добрее. 

Я тоже им достаточно зла наделала. Хватит. 

Ни один человек на земле, кроме самых близких и родных, не достоит того, чтобы на него вы тратили свои нервы. 

Даже если они не угомоняться, я отвечать не буду злом на зло. 

Наступил просто тот момент, когда мне уже всё равно на них и на то, что они вытворяют. Ни стресса, ни нервов, ни злобы никаких больше эмоций я от них не испытываю. Периодически только жалость проскакивает. Но это уже их проблемы. Одно могу сказать - Бог им судья. Никто безнаказанным не останется там наверху ( да, я очень верующая, хоть и не кричу об этом на каждом повороте).   

Одна бессонная ночь. Много мыслей. Подведение итогов прошедшего года. (Где периодически отдыхал мой мозг, я так и не поняла!)

Мы слишком рано поженились. Ещё толком не поняв нужны ли друг другу по жизни.
Не исключу, что это была лишь страсть. Или мы вовсе и не любили друг друга. А может и любили. Незнаю. Мне кажется, что любовь так быстро не проходит. А я недельку отмучилась и все, как будто между нами ничего и не было. А ведь почти два года были вместе. Или же это мой великий дар самоубеждения...незнаю. Просто он еще маленький, безответственный, а слишком взрослая, не по годам. Иногда ощущаю себя на лет 30, не меньше. 

Но знаете, за что я благодарна этому человеку? Именно Диме. За то, что он мне подарил самый лучший источник счастья, мой вечный двигатель. Он мне подарил солнечное утро даже в самую пасмурную погоду. Он мне подарил мое успокоение и расслабление после тяжелого дня. Он мне подарил дочку. 

Я счастлива, что все сложилось именно так. Что я забеременела и родила самое прекрасное создание на свете. 

А еще он мне подарил множество ценных уроков и, как это не странно, советов. К примеру в первом случае теперь я понимаю, что значит, когда мальчика воспитывают две женщины и вечно сюсюкают. А еще зачем женщине нужен мужчина и  почему она не должна строить из себя вечную мать-героиню. Правда это скорее не его заслуга. Но его семьи. А советы? Вот, к примеру, сразу тренироваться водить. Я вспомнила, как он рассказывал, что сразу после получения прав поехал кататься по городу. И водил, он кстати, хорошо. Впервые взяв в руки заветную пластиковую карточку, я так отправилась тренировать свои навыки. 

Знаете, видимо вот так определяется степень счастья. Когда ты полностью спокоен и добродушен к людям.  Не отвечаешь злом на зло. Не ищешь оправдания своим ужасным поступкам. Потому что тебе незачем их совершать. Когда ты просто не реагируешь на провокации. Когда ты широко улыбаешься в ответ на все проклятья, брошенные в тебя. Ведь, как говорится: "Ваше говно до человека может и не долетит, зато на ваших руках обязательно останется." 

Будьте добрее к людям, и мир ответит вам тем же 😘

Авиация с запахом цветов

Голова такая свежая с утра, даже не смотря на ранний подъем. И чудесное настроение. Кто сказал, что осень - пора депрессий? Это лишь новый время года, которому надо радоваться. А если у вас плохое настроение - может вам витаминок не хватает? А все остальное - мелочи. Все проходит. А будущее надо встречать с улыбкой, чтобы счастье не убежало. 

Во второй раз уже подниму тему девушек в авиации. Встреча в четверг со старым добрым знакомым сподвигла. Долго и упорно обсуждали с ним прексную половину человечества и их смысл жизни. П. только только закончил летное училище. С каждым потоком к ним все больше и больше приходит дам. Обсуждать эту тему мы начали после фразы: "Я надеюсь, что все они выйдут замуж, нарожают детишек и в кабине самолета мы с ними никогда не встретимся." 

Очень удивила эта фраза, так как до последнего думала, что он не против того, чтобы дамы управляли самолетом. Да и про бортпроводниц прозвучала такая фраза. А мне непонятно. Ну как можно представить гражданскую авиацию без симпатичной девушки в форме с крылышками на манжетах? Всегда, при упоминании Аэрофлота или любой другой авиалинии мы вспоминаем эту красотку, предлагающую нам своим бархатным голосом сок на выбор. Уж не буду углубляться в то, что накормить нас это их далеко не главная задача. 

Сейчас речь больше пойдет о пилотессах, как бы не пугала меня это название. Нееет, я не выпрыгну из самолетом, если услышу женский голос в роли капитана воздушного судна. Просто слово какое-то корявое. Уж лучше женщина-пилот. Ну так вот. 

За свою жизнь мой знакомый умудрился наобщаться с огромным количеством пилотов. Вот к примеру цитата из одного диалога. Сразу предисловие, раньше в кабине сидели не 2, а 3, а то и 4 человек. Пилоты, бортинженер и штурман. И вот что он рассказал от лица других:

- Представляешь, сидим мы в самолете с мужиками. И какие то проблемы связанные с женщинами хочется обсудить, и рассказать истории смешные. И все они не без мата. Точнее построены на нем. А тут девушка сидит в качестве второго пилота. И не поговоришь об этом при ней, да и матом неприлично ругаться. Девушка все-таки. И сидишь как в гостях, двинуться не так боишься. 

Относительно согласна. Но многие девушки, идущие в авиацию, прошедшие через летные училища, авиационные университеты уже на столько привыкли быть в мужском коллективе, что на мат внимания не обращают вовсе. Нет, есть конечно отдельные экземпляры, которые до четвертого курса на каждое даже недоматерное слово говорят "Ну хвааааатит!"Нет, это вовсе не означает, что сами ругаемся. Просто мы действительно привыкли. Первое время у меня уши в трубочку сворачивались и подташнивало. А потом уже перестала обращать внимания. Да и на женские темы у мужчин периодически кидаю реплики другого видения этой ситуации. 

Другая Истрия, приведенная в пример моим знакомым. 

- Сидим мы, значит, на брифинге. Обсуждаем план полета и тд и тп. Со мной летит женщина-пилот и несет какую-то полную чушь. Я на нее гавкнул, а она расплакалась и убежала. С брифинга! Весь экипаж в шоке. 

Ну вот ту дааааа. Мы женщины такие. И при всей моей железности тоже бывают такие моменты, особенно когда незаслуженно ругают. Но чаще всего это с папой, все таки я же дочка. В авиации я прекрасно понимаю, что или ты с мужчинами на равне, или сиди себе дома с самолетиком в руках. Слезы не прокатят, даже если ты безумно красива, а от твоего голоса в эфире у экипажа возникает эрекция. 

Хотя во времена беременности меня так пробрало. Оооооо, наплакалась на годы вперед. Чуть ли не каждая пара заканчивалась слезами. А иногда и в кабинете у врача, рассказывая про несправедливость преподавателей, ревела так, будто скоро умру. Теперь я понимаю, почему с самого начала беременности по медкомиссии ты являешься не годной. 

Помню, сделала кдз по электротехнике, а квадратики в схемах от руки нарисовала - не знала, что по линейке надо. Преподаватель отказался принимать и сказал, что просто сотри и перерисуй. Но мне так обидно стало! Я единственная из группы его сделала, а он еще и заброкавал. В принципе после этой истории меня и положили второй раз в больницу. 

Но не каждый же рейс такой. А есть и такие женщины, которых ничем до слез не доведешь, хоть оборись и покончи жизнь самоубийством на их глазах. Как они так живут - я незнаю. 

При построении плана полетов надо учитывать и день менструального цикла. Ведь гормончики то всегда разные выделяются. Но для этого авиакомпании надо было иметь врача гинеколога или эндокринолога в штате. А это очень накладно, ради нескольких ( несколько ли их, если еще стюардесс учитывать?) женщин каждый месяц тратиться на дополнительный кадр. Вот и летают наши дамы в любое время, держат себя в руках. Хоть и с переменным успехом. 

И вдруг до меня дошло. А ведь если бы на меня незаслуженно накричали, я бы тоже возможно расплакалась! Маловероятно конечно. Скорее ответила что-нибудь веселое, чтобы разрядить атмосферу и себя успокоить.

Я опустила многие причины, которые по мнению моего знакомого важны. Эти доктрины обществом, в частности мужчин, используются веками. В частности место женщины на кухне и она должна воспитывать детей. 

Кстати, я и сама заметила удивительные изменения за год моего отсутствия в университете. К примеру, когда поступала, у нас на потоке было 10-11 девушек, в моей же новой группе их уже 20-25. Точно незнаю, не считала. Да и в летных заметно прибавилось женского пола. Когда почти 3 года назад мой знакомый поступал, с ним на весь курс было всего 3 девушки, сейчас их уже 18. 

- Сейчас девушки при поступлении проходят беседу с ректором. А мы с ребятами  посмеялись, что лет через 10 на его месте будет стальная женщина и юноши будут трестироваться на то, как сильно они хотят стать пилотами." 

Может этой "стальной женщиной" буду я?😜

Good morning, beauty

Утро. Солнышко пробивается сквозь шторы. Как хорошо просыпаться, и осознавать, что в запасе есть несколько часов и никуда спешить не надо. Спокойно понежиться в кроватке, увидеть любимую улыбку. Приготовить завтрак и подышать свежим воздухом. 

Под моим окном на веранде растут прекрасные цветы. Их запах проникает во все частички моего дома. А за завтракам можно насладиться прекрасным видом. 

Сказочное настроение и ощущение счастья. 

Неспешна сделала нам с дочкой омлет. Она впервые его пробует, и, похоже, нравится. 

Уже давно я его делаю в духовке без использования масла. По-моему прекрасный вариант для маленьких деток. Позволила себе выпить чашку холодного кофе. Так я люблю его больше всего. 

Каждое утро у меня начинается со сложного выбора. И нет, это не касается пробежки. Тут вариантов нет. Завтрак. Парфе, каша или что-то с яйцами. Если с последним варианта всего три, то с первым и вторым проблемы большие. Как приготовить? С чем? Что добавить? Будет ли есть это дочка? Вот с этим проблемы последнее время большие, вероятно, из-за жары. За вчерашний день удалось впихнуть в нее только кашу и чуть-чуть фруктов. Ну и смесь естественно. 

Зато активно помогала облагораживать дом. Об этом расскажу завтра, когда все доделаем. 

Ни один мой завтрак не обходится без фруктов. Парфе и каша итак их включают, а вот с омлетом ем отдельно.

 Это лето так богато на всякие ягоды. Каждый прилавок на рынке пестрит разнообразием вишни, черешни, ежевики, малинки и голубики.  Пока пройдешь и выберешь что-то - уже наешься. Там же тебе и помоют ягодку, и разрекламируют. Вот где правит высший маркетинг. И никаких громких вывесок не надо. 

Сидим, завтракаем, любуемся солнышком и наслаждаемся свежим воздухом. В голове тьма планов, и мозг активно пытается их как то скомпоновать. Кажется пора покупать ежедневник. iPad отказывается справляться со всей этой неразберихой. Как что лучше сделать. Правовые вопросы, реклама, распространение. Каждый день узнаю что-то новое и важное. И все это надо внести в общий список. 

Настегают мысли об университете. Как все успеть? Роль мамы, предпренимателя, блоггера, студентки, домохозяйки. И как все это может вместить один человек. Но сейчас же как то успеваю. Значит и там все получится. 

Кстати, об учебе. Пора бы уже собираться. Эта неделя очень ответственна. 

 

Отношения

Лицо всегда открывается в ссорах. Как бы вы не старались подстроиться под человека, еще сущность вылезет рано или поздно. Просто надо быть собой. Надо быть тем, кто ты есть. Не надо надеяться на лучшее, надо быть реалистом. 

Каждая встреча с новым человеком всегда чему то учит нас. Главное уметь выносить уроки. Тщательно проанализировав каждую секунду понимаешь что к чему. 

Всегда виноваты оба. Из-за одного люди не расстаются. У меня есть маленький блокнотик, в котором я записываю все, что вынесла из отношений. После развода с мужем это был огромный список. Я поняла что надо в себе поменять и сделала это. Но и этого порой не достаточно. Из последних отношений я вынесла три вещи: 

1. Тщательно слушай, что говорит человек на первой встрече, а не смотри на его губы. Там он и раскрывает карты. 

2. Слушай что говорит твой внутренний голос. Он мне уже через неделю твердил, что пора расставаться. Что человек мне не подходит. 

3. Слушай родителей. Но это отчасти. Не позволяй им лезть в свои отношения, но прислушивайся. 

Папа мне сразу сказал, что думает о нем. Но я подумала, что бывает внешность обманывает. Сестра троюродная, что он чем то напоминает одного из ее бывших, который в конце облил ее грязью. Теперь мы с ней еще и в этом породнились. Меня обвинили во всех смертных грехах, как будто я ничего хорошего человеку не делала. Ну бывает. Меня даже обвинили в том, что я слишком сильный человек. Такой меня сделала жизнь. За все время я пережила не мало страшных моментов, вы бы знали. Но я не любитель жаловаться. Одних жизнь ломает, а других делает сильнее. У меня есть куча целей на жизнь, которые я кровь из носу должна осуществить. И тут мне никто не помеха. Такой я человек. Я не любитель ходить по головам, но своего стараюсь добиваться. Иначе в жизни никак. Или ты, или тебя. 

Была у меня одна подруга. Это единственный человек, о потере которого я жалею. Полностью виновата сама. Сплетничала за глаза, а в лицо улыбалась. После потери ее я поняла, что лучше сразу все говорить человеку как есть. Нравится ему это или нет. Он пообижается, но поймет, что лучше так. С тех пор я никогда не обсуждаю человека. Даже популярных людей, которых не знаю. Такие принципы.

Говорят, что я не доверяю людям. Да, есть такое. Я начинаю доверять только через некоторое время. Есть круг людей, которым я могу позвонить в любой момент и рассказать все до самых мелочей. Если я не права - они мне сразу скажут. И я прислушаюсь к их мнению. Но я никогда не буду доверять человеку сразу после первой встречи. Тем более если этот человек не вызывает его. 

В ссорах человек открывает все свои карты. Какой он был на самом деле. Можно сразу понять, что внутри у него. Чем он пропитан. Доброта это или один сплошной негатив. И нет оправдания этому. Ссора это или нет - человек должен оставаться человеком. На вопрос чем я заслужила такое количество фекалий в свой адрес  мне ответили, что ну это же ссора, это нормально. Да, месяца три назад я бы с этим согласилась. Но теперь я научилась молчать и не выливать все зло. Ведь слова не вернешь, и если вы помиритесь - это останется на душе. 

Если честно, впервые я себя ощутила на месте моего бывшего мужа. Я на него бывало так выливала, потом прикрывались различными факторами вплоть до того, что ну я же женщина. 

После я поняла, что всё равно какой у тебя пол - ты человек. Всегда есть шанс помириться, про какой бы конец не шла речь. После таких слов отношений просто быть не может. 

Вспоминая беременность

Сидя за моим любимым завтраком с овсянкой как всегда навеиваются воспоминания и мысли. За окном у нас пол дня льет дождь и гремит гром, дочка мирно спит в шезлонге, а у меня опять душевный порыв.

Даже не верится, прошло уже почти пол года с того момента, как я родила . До сих пор все переживания, страхи и радости, как будто все это произошло вчера.
Родив дочку я прямо там, ещё находясь на рахмановке, заявила врачам, что хочу ещё! Многие ноют, что отеки, тяжело, боль. Я ничего не могу этого сказать. Я не считала это все чем то ужасным. Отеки, боли, тяжести в ногах имели место, но это ничто по сравнению с тем, когда ты чувствуешь пинки своего чуда. А когда первый раз тебе её кладут на живот...

Сейчас мне хочется кричать "Время, остановись!" я пытаюсь запомнить каждую секунду своей малышки. Ведь я знаю, совсем скоро она вырастет, найдет себе достойного мужчину и родит мне внуков.

8 месяц беременности.

Во время беременности мне казалось, что я парю. У меня был относительно маленький животик и я с удовольствием каталась по всей Москве по делам и не только. Я не могу сидеть на месте.

 Помню как мне говорили, что родишь девочку - разжиреешь как слон, покроешься целлюлитом во всех местах. Спустя 6 месяцев я могу однозначно сказать - это целиком зависит от роженицы! Конечно, если по приезду из роддома она начнёт обьедаться тортиками - то они все уйдут в ляшки. Кормление грудью мне только помогло поддержать себя в форме. Ну а после я просто продолжила питаться правильно, как это и было всегда. Если девушка хочет быть красивой - она будет, и не важно сколько она набрала за беременность. Все в наших руках.
Кстати, о весе во время этих 9 месяцев. И здесь меня тоже пугали, что я не влезу ни в один наряд. Тут уж не знаю, что мне помогло: спорт, правильное питание или везение. Животик у меня был небольшой и я спокойно носила все платья и кофты, даже те, которые в обтяг. Говорят, это бывает из-за хороших мышц живота. Буду скидывать на это и надеяться, что в следующую беременность животик у меня будет ещё меньше.

А вот то, от чего я не убереглась - отеки. Я бы не сказала, что они были катастрофические, меня спасали компрессионные колготки и брусничный лист. Выпил - и на следующий день как и не было. Хотя солененькое я очень любила поесть: суши, икра, брынза, соевый соус. Но во имя дочки и себя приходилось ограничивать. Один раз врач мне выписала мочегонное и разгрузочный день. По прошлому моему посту я думаю понятно, почему я против монодиет. А таблеток я итак много пила во время беременности, что решила, буду пытаться согнать все без них. Неделя брусничного листа и стрелка на весах в кабинете у врача резко упала в вниз.

7й месяц

Вот кстати о таблетках. Ни разу вам не говорила, но я три раза болела за беременность!  Один раз в начале второго триместра, потом в середине и на 27-30 неделях. Последнее было самое жестокое, спасибо бывшему мужу, заразил. Сильный кашель, температура. Зато беременность меня научила лечиться без антибиотиков и лекарств - все народными средствами. Чеснок, лук, все те же травки. Беременность прошла - привычка осталась. До сих пор так лечусь.  Плюс ещё несколько таблеток  других по различным причинам. Фух, аж страшно вспоминать.
До сих пор помню первые пиночки - их ели чувствуешь ещё. Но они так незабываемы. Едешь откуда нибудь и вдруг лёгкий такой, ели различимый "тук!". Или когда просишь дочку ударить там посильнее, чтобы понять, что с ней все хорошо. Но моя, похоже, поняла все это очень буквально. Иногда удары были такие, что аж нога дергалась. Я серьезно! В прямом смысле! Больно, но я все равно радовалась. Это так забавно.

Вообще как вспоминаю - беременность - это очень весело. Женщина превращается в какое то странное существо. Иногда даже боишься есть - вдруг навредит. Я всю беременность держала при себе список что нельзя. А блюда в ресторанах вообще готова была перебирать по крупинкам, чтобы ничего не упустить, все переправерить. И постоянные мысли о ближайшем УЗИ, коляске, ногах (о боже, где они? Я их не вижу!), бритье, ребёнке, соски-пустышки ( а эта точно спасёт от коликов?), кроватке и  тд. Вообще от этого всего голова летит. Я человек, который любит, чтобы все было под контролем и искала максимально полные списки.

5й месяц

А, и ещё один мой страх - а вдруг я рожу раньше?! Мне кажется все я изучала под микроскопом. 

Сейчас читаю сообщения беременных девушек и думаю "неужели я была такая?!" потом вспоминаю "Ах, да!" только я не знала о многочисленных форумах и мучила вопросами врачей, книги и интернет. Если посмотреть мою историю поиска - там раз по 30 набрано одно и тоже. 

А ещё про занятия спортом хочу опять сказать. Это совсем другое, нежели без живота. Двойная нагрузка на все мышцы и органы, тело тренируется на много лучше. Плюс повышается самооценка. " В отличии от многих беременных я не забрасываю спорт и выгляжу сногшибательно!" 

К слову, опять же о проблемах беременности - целлюлите, растяжках. Они не появятся, если женщина тщательно ухаживает за собой. И опять же все в наших руках.
А ещё не могу не вспомнить свой блеск в глазах. Такое безграничные счастье от того, что в тебе растёт малыш, бьётся два сердца. Когда, к примеру идёшь по магазину, а тебе бам! - И привет из живота. Сразу начинаешь невольно улыбаться.

Беременные все, наверно, очень смешно выглядят.
А как я выбирала роддом! Это вообще было что-то. Начиная с 13 недели я постоянно смотрела отзывы. Выбор остановился на давно знакомом. Плюс рассаз двоюрной сестры довершил дело. И опять же все это покрыто мифами. Сумку в роддом я собирала с особой тщательностью, брала как всегда по максимуму, в итоге родным потом пришлось все перебирать, потому что большинство было нельзя. Потом приведу свой огромный список с фотографиями и расскажу, что в итоге мне лично не понадобилось.

нам ровно 36 недель.

 А, ещё! Кто сказал что схватки сразу узнаешь?! Я весь день думала, что застудила спину! А тем временем они учащались и раскрытие шло полным ходом. Вечером как то мне поднадоела моя интуиция и мы совместно с моим мужем приняли решение, что надо было бы съездить в роддом. И тут меня как переклинило. Я поняла, что все, это роды. Приехали, а там раскрытие.
В общем могла родить дома ;) да и роды сами мне понравились очень,  не считая маленькой царапинки. Правда все-же я бы предпочла активно переживать схватки, но это я исправлю в следующий раз. Время пролетело незаметно и вот моё пузо в одночасье сдулось.
Кстати, одно могу сказать точно - мышцы на животе после родов никакие. Я напрягаю пресс - а его нет! Нет моего стального живота, все мягко, как желе!!!! Ааааааа!!! Только через пару дней начало хоть что-то просвечиваться.
И ещё хочу сказать о восстановлении после родов. Я имею в виду в плане живота. Многие пишут про то, что чтобы уходил живот надо носить бандаж. В моем случае он вообще не понадобился, через неделю после родов я была в той же форме, что и до беременности. Вот, кстати, вам и пример мышечной памяти.
Я немного поражаюсь девочкам, которые боятся забеременеть или рожать. Отмазки самые разные: от потери фигуры до адской боли. А на самом то деле все зависит от нас самих. Если ты привыкла просиживать трусы на диване вместо спорта - то и станешь жирной, независимо от того родишь ты или нет. Боль - ее ты забудешь уже через неделю! Чуть чуть потрудиться - и привет молодая мама-красотка. 

Многие у нас в парке, да и не только там, удивляются. "Ребенку и полугода нет, а ты уже бегаешь во всю, такая стройная будто и не рожала!" Так прямо расхваливают. А я не считаю это прямо дикой гордостью. Женщина вообще не должна лениться, тем более ради ребенка и самой себя. Да, малыш будет любить тебя любой, но представляешь какая у него будет гордость, когда его из школы забирает стройная красивая мама. К тому же выглядеть хорошо - это проявление самоуважения. 

В завершении хочу сказать одно: Девушки, рожайте!  Это круто!