Еловый настрой

Уже давно в голове крутилась одна идейка, но все не было возможности ее реализовать. Как обычно виной всему время. И вот нашлись свободных пару часиков и мы наконец-то выбрались.
Встав с утра я уже подумала, что все, всем планам конец. На улице была дикая метель. Но буквально за полчаса она сошла на нет, мы позавтракали, оделись и пошли. Да-да, в наших краях опять внезапно выпал снег. От погоды уже не знаешь чего ожидать.
Пошли мы выгуливать дочку в лес, а заодно насобирать еловых веток. Позже объясню зачем, а пока просто внимайте рассказ.

Идем мы по лесу, вокруг снег, Лерка то и дело перемещается с шеи на землю. Мой П. во всю развлекается с дочкой, а я же высматриваю ели. В какую-то минуту даже почувствовала себя охотником.
Меня начинает одолевать печаль - ни одной елки вокруг, только сосны. С отчаяния начала собирать их ветки.
Я бреду, Лерка бежит,  а на встречу милый старичок с алабаем. Остановился и начал разговаривать с нами. О том, о сем, поздравления, похвалы дочке. Увидев у меня в руке ветки, сообщил, что там чуть-чуть подальше лежит недавно упавшая ель и на ней еще целая куча свежих красивых веток.
Ох, как я вам благодарна, мужчина! Показал нам точное место, еще поговорили да и мы пошли к этой елке. Нарвали веток побольше и отправились домой.
А теперь самое смешное. Такого я от своей дочери не ожидала. Идем мы, значит. с П. и болтаем. Лера сидит у него на шее. Вдруг он говорит:
-"Что там мадам делает то? А то какая то тихая она"
Я смотрю, а она уткнулась носом в его волосы и спит! Сидя на шее. Тихонечно сняли ее и понесли на руках. Это еще что, вечером она еще круче выдала: заснула прямо на полу, пока я готовилась к экзамену!
Замерзли мы дико, полчаса сидели только руки отогревали. Брррр, не люблю резкие похолодания.

А теперь перейдем к тому, зачем мне нужны были ветки. Подойдет родителям маленьких детей, которые вечно все разносят, и просто тем, кто не хочет ставить большую елку. Искуственная - это, конечно, красиво, вечно, прочно и без лишнего мусора. Но так иногда хочется запаха свежей ели в доме. Я решила большую елку не покупать, а набрать маленьких веток и поставить их на стол в кабинете. Не успела я занесли их в дом, сразу все наполнилось ароматом. Прямо чувствуешь запах нового года.

Достала очередную порцию игрушек, прочную вазу, бусы и давай украшать. Аккуратненько подрезала ветки под один размер. Плотно поставила в вазу с теплой водой, чтобы не было пустых мест в нашем букете.

Минус натуральной пышной ели в том, что на нее не повесишь тяжелые игрушки. Поэтому пришлось обойтись легкими и бантиками. А сверху вместо звезды как на облако посадила двух милых ангелочков.

Отнесла свое творчество в кабинет - идеально подошло. Хоть на весь год оставляй. Как раз половина второго этажа у меня внутри отделана деревом и в сочетании с елкой все так лаконично смотрится. Загородный стайл, как я это в шутку назвала.

P.S. Ни одно дерево в ходе моей "охоты" не пострадало.

За грибами

Проснувшись сегодня я мысленно начала планировать день. А что там делать то? Намечался очередной выходной. Эту неделю мне везет - почти полностью отдых. 

В субботу думала, что поедем с Таськой в "Нехорошую квартиру". Но вчера она передумала. Все таки срок уже большой и ходить тяжело. Ну и чудно, подумала я, еще один целый денек с дочкой. М собирался с утра пораньше за грибами, так что гуляли бы сегодня одни. 

Утро, завтрак на веранде. И вдруг приходит сообщение. "Мы в 9:30 выезжаем, успеешь собраться?" Конечно, черт, конечно да! На часах 8 утра, я только встала, ни душа, ни собранной сумки. Грязная голова, но светлые мысли. Хорошо что хоть дочку успела покормить. Поездка в лес мне нужна, выгул от городской суеты. 

Со скоростью пули пошла в душ и собираться, параллельно одевая дочку и слушая советы папы, что надо взять. А что толку? Разное поколение - разный поход в лес. Вместо рюкзака кожаная сумка, плащ трансформировался в свитшот, болоньевые брюки -> спортивные штаны, а высокие резиновые сапоги и вовсе стали кроссовками фирмы asics. Удобно, главное. Но всё же что-то остается вечным. Косынка, хвостик, нож, корзинка, куча еды и воды. Ах, да, и спички.

 Скаутом или пионером я не была, костер от камня добыть не могу. Зато умею настраивать интернет на телевизоре и подключать кофе машину к wi-fi. Для наших бабушек это показалось бы смешно. Могу их успокоить - готовить я умею прекрасно и за домом слежу. Но это не отменяет любопытства и знания в других сферах жизни. 

Собралась, взяла дочку подмышки, в коляску и потащила к дедушке. Как раз пора утреннего сна настала. Короткого, но сытного. Я же бегом полетела. 

8:41. Вроде успеваю. И даже в магазин за едой зайду. Фух, радует. 

Забежала за водичкой и продуктами и побежала на электричку. Встреча была назначена недалеко от дома М. Он меня встретил у станции и мы пошли к машине. 

Поехали вместе с его друзьями. Ну и веселая компания выдалась. Посмеялась, погоняли и наконец приехали в лес. Где мы были - не знаю. Но очень далеко от Москвы, так как дорога заняла почти два часа по пустой трассе. Как же я люблю природу России. Такие холмы, леса, коровки пасутся где то в дали. Нам повезло с погодой и было оооочень тепло. Вспотели мы дико, конечно. Фи( 

Умудрились заблудиться. И даже google maps там не помогли. Ну очень плохо берет сигнал в лесу! Ходили кругами туда-сюда около часа. Зато нашли целую кучу лисичек и подосиновикев. Как я собираю их ребята посмеялись! Подхожу к
Грибу, зову кого нибудь и показываю. А они уже думают - надо срывать или нет. Как маленький ребенок😂

А еще я увидела безумное количество лягушек. Больше, чем за всю жизнь, кажется. М удивлялся мне. 

Почти четырех часовая прогулка по лесу - и мы измотаны. Я даже успела впасть в панику из-за неработающей сотовой связи и невозможности с помощью навигатора выбраться из леса. Такие они - городские жители. Реально нужен был компас.

Выбрались мы из леса, перекусили и поехали домой. Я измотана в край. А еще до дома предстоит добраться! И как на зло - дождь! Только я вышла из машины - все потемнело, тучи сгустились и пошел ливень. Но я, как стойкая русская баба не боюсь дождя! В общем промокла до ниточки, но до дома добралась в срок. Успела даже с дочкой поиграть перед ее купанием и дать дедушке отдохнуть. 

Теперь интересно - хватит ли мне сил на вечернее чтение и не слипнутся глаза?

Спортивное утро.

Проснулась сегодня от того, что меня кто-то упорно и очень больно щипает за руку. Открываю глаза - светящиеся звездочки и улыбка до ушей. Уже давно стала просыпать момент ее пробуждения. Раньше поднимала я ее, теперь она меня. Причем так аккуратно, сначала тихими звуками, а потом уже тяжелая артиллерия в виде покусываний и пощипываний.

Теперь у нас каждое утро начинается с игр в кровати, выдирании глаз и волос, проверке на месте ли нос, рот и щеки. Ну и конечно лучшая игрушка - это рука спящей мамы. И в рот можно затащить, и гнется во все стороны.

У нас опять отрасли ногти и теперь эти щипаная доставляют мне боль. Помню когда мы родились, патронажная медсестра сказала стричь их не чаще раза в две недели. Раз в две недели! Я за это время успеваю ей 3-4 раза подстричь уже довольно длинные. Мне бы такие ногти. 

Пора в ставать и идти на пробежку. Как же быстро полетел мой выходной и опять начинается пора разьездов. Хотя неделя, относительно свободная, по сравнению с прошлой. На тренировку большие планы:

- добежать до заброшенного футбольного поля в лесу.

- сделать упражнения на рельсах. Их я очень давно планировала, но никак не могла собраться.

- поставить рекорд по времени. 

На одратном пути от поля все же остановилась, сначала побегала вдоль рельсов, потом начала перепрыгивать через них.

Прыжки являются отличным упражнением для ног. Задействуются почти все мышцы, даже ягодичные. Через рельсы это очень тяжело делать. Нужна хорошая координация и силы. Помимо самих рельсов у них есть еще и крепления - огромные болты, торчащие из земли. Чуть-чуть не рассчитаешь и все, пиши-пропали связки. Какие? Это уже как повезет. 

Во время этих прыжков надо максимально отталкиваться вбок и вверх, чтобы остаться целым. 

Еще одно отличное упражнение - отжимания. Задействуются так же очень много мышц, в том числе пресса и груди. И опять от рельс. Оказалось очень удобно. 

На обратном пути решила ускориться и направиться сразу домой. В общей сложности пробежала сегодня 52 минуты. Мой новый маленький рекорд. 

Ну накоооооонеееец-то я дома. Уже так хочется есть! Нельзя. Быстро заварила себе любимую овсянку и пошла в душ. Чтобы каждое утро не умирать после тренировки у плиты, я геркулес заливаю кипятком. Минут через 20 ставлю в микроволновку и каша готова. Это вариант для ленивых. 

Я не ем каши быстрого приготовления, и вам не советую. В них нет никакой пользы, и лучше уж потратить чуть больше времени на готовку, чем получить пустую еду. 

Урааааа, могу провести еще пару часиков дома, хоть и за работой, но зато принцесса рядом. А потом опять в путь. Лера с каждым днем все любопытнее и любопытнее. Сижу, печатаю, а она пытается заглянуть, помочь мне. Перебрала дома уже все DVD диски и мои журналы.

Книжки читать отказывается. Но я все же каждый вечер заставляю хотя бы послушать чуть чуть. Девочка в меня - целеустремленная. Помните, как в песне "я знаю пароль, я вижу ориентир". Так вот это про нее. Наметала цель взять игрушки и никакие стулья не остановят!

Хотелось вам рассказать о своих упражнениях, но боюсь, ну очень много места займет. Постараюсь сделать подборку самых самых лучших, разбив на виды. 

Завтра вам все же выложу статью про белки, жиры и углеводы. Как и обещала. Будете у меня учить, чтобы глупости на просторах интернета не задавали и свой организм не убивали.

А я поехала дальше путешествовать. Всем хорошего дня, приятного вечера и добрых снов ;)

Weekend, weekend, weekend...

Выходные, выходные, выходные. Как я люблю, что у моего мужа они бывают посередине недели. Все работают и можно спокойно куда-нибудь поехать. 

 В этот раз тренер раздобрился,  и дал аж целых два. Но как и всегда, планов на первый день была тьма, в воскресенье пасха, и нам надо было закупиться.  Каждый год я сама пеку куличи, как нибудь я обязательно поделюсь с вами парой рецептов. 

А вчера, во второй выходной день мы решили отдохнуть и поехать в парк прогуляться втроем с дочкой. Мы так редко выбираемся куда то все вместе, и если выпадает возможность - во всю используем ее. 

Утро у нас началось с половины шестого. Валери решила, что нам хватит спать и пора поиграть. Полтора часа укладываний и умолений не прошли даром. В 7:10 дочку как будто вырубили. 

Полежав с моими сладкими одуванчиками еще часик, я отправилась на пробежку. Все грустнее и грустнее становится бегать в парке: пол парка огородили под новые дома, поставили забор и теперь красят его. Думаю, в скором времени я медленно перемещюсь в лес поближе к озеру.

Прибежав и позавтракав всей семьей, мы поехали в парк. Аааааа, какая же вчера была замечательная погода! Солнечно, тепло, свежий воздух, рядом семья - что еще нужно для счастья. А парк "Кузьминки" с каждым годом все краше и загадочнее. 

Помню нашу с мужем там первую прогулку, мы только познакомились и поехали на день города гулять. Вечером там был салют, много народу, а мы ходили и любовались друг другом. Помню как поехала туда на каблуках, и какую боль мне доставляло идти на них по камням, но я все равно терпела. Через несколько дней он должен был уехать на сборы на месяц, и, фактически, это была наша крайняя прогулка перед отъездом.

Лесопарк "Кузьминки" - это огромная территория с большими водоемами, усадьбой, лесом и зоной с различными кафе.

 В прошлый раз мы подьезжали к совсем другой стороне, а тут мы даже не поняли сначала где. Но спасибо Google Maps. Поставив отметку, где приблизительно располагались кафе, мы двинулись сквозь лес. А это, не много, не мало, почти 2 км. Вдобавок к моей пробежку с утра путь туда обратно покрыл всю дневную активность за день. 

Когда мы шли, вокруг нас бегало много народов, что и натолкнуло меня на мысль о перемещении моей дневной активности поближе к озеру, прочь от этим крашеных заборов! Чем мне еще понравился этот лес - он полностью обустроен для спорта. 

Посередине нашего пути нам встретилась небольшая площадка с различными турниками и прочим. Мой муж даже с больным локтем не смог пройти мимо них. Мы же с дочкой просто наблюдали. 

Берег у прудов местами отделан камнями и сделаны красивые набережные со спуском в воду. 

Как понимаю, они остались еще от усадьбы. С них открывается прекрасный вид на весь парк.

И вот, спустя почти час мы, голодные, но все же ни капли не уставшие, добрались до кафе. И как же не есть всем втроем?! 

Вот тут доча и показала свой характер. В прогулке мы долго не сидим, надо смотреть на всех с ручек, и желательно папиных, он выше.

 Посадить обратно мы ее смогли только спустя минут 40. И сразу тихо мирно уснула. Мы потихоньку двинулись домой, уставшие, но счастливые.

Вечерком, пока дочка осталась спать на террасе, мы с мужем наконец-то расслабились и после такой прогулки позволили себе по бокальчику розового игристого вина.