Встав вчера с утра я была немного в шоке и совсем не знала, во что мне одевать себя и дочку. В семь было уже 14 градусов, а днем обещали аж до 20 и солнышко. Вот и дошли мои ручки до нашего новенького комбезика, подаренного моей троюрной сестренкой. До этого мы одевали его всего раз - на пасху. Спустя минут 20 наш кролик в этих розовых ушках вспотел и было решено оставить его для выхода на улицу в более теплую погоду. А я снова влезла в платье и туфельки. И снова для меня был шок видеть людей в дубленках в +17. Я в платье и кожанке вспотела!
С утра по обыкновению мы сходили на массажик, где было еще жарче. На обратном пути от куртки я уже избавилась и шла довольная погодой домой. Настроение было под стать погоде - ну просто безумно хорошее. На столько счастливой я не была давно. Плюс заглядывания симпатичных мужчин и завистливые взгляды полных мамочек еще больше поднимали настроение.
Кстати об этих мамочках. Они меня всегда удивляли. Мне кажется я еще в детстве решила, что не позволю себе распуститься и растолстеть после родов. Одно дело когда ты рожаешь, и тебе уже под сорок, ты никогда не занималась спортом и всегда была полная. Но когда видишь мамочек чуть-чуть за 20, а одна нога их уже как вся моя грудная клетка - вот эта странная. Ведь держать себя в форме - это прежде всего проявление уважения к себе. А для мам девочек еще и пример на будущее.
Придя домой, во мне опять проснулся маленький шмель, но в этот раз уже в спортивном направлении. Дочка спала, а чем еще заняться маме, как не волейболом. Точнее тупо побила мячик об стенку.
Через минут 15 мне это дело надоело, и я решила немного покачаться. Расстелила себе на солнышке коврик, достала гантели и начала заниматься.
Кстати, как раз в этот момент проснулась дочка. Получив в свои маленькие ручки игрушку, она тихо спокойно лежала себе в коляске и иногда посматривала, чем там мама занимается.
Мозг в это момент у меня отключился, я отзанималась две тренировки и плюс еще несколько быстрых упражнений.
Дочку за все время, правда, пришлось пару раз укачивать. Заодно освоила выпады и приседания с коляской. Кстати, так их делать на много удобнее, да и девочке моей это безумно понравилось.
А еще мы вдвоем покачали пресс. Посади ее к себе на живот, взяла за ручки и подтягивалась. Улыбка была нереальная, ребенка распирало от счастья.
Уложись в два часа дочку спать все в той же коляске, я продолжала свои экзекуции. Энергию ну просто некуда было девать! Я побегала, попрыгала, потренировала волейбольный прыжок и подачу. В общем отдалась на все сто. И чем я только думала?!
Проснувшись сегодня утром, я поняла, что не могу встать с кровати. Все мышцы ног не просто болели, а отваливались!
Но и тут я отличилась. Опять одев платьице и каблучки поскакали с дочей на массажик. К слову, за вчера я умудрилась не хило так загореть. Правильно говорят, что самое липучее солнце весной во время занятия спортом.
Идя в белом платьице и белых туфельках довольная наслаждалась вчерашней тренировкой. Увы, сегодня солнышко нас сегодня не особо долго радовало, и то и дело сменялось дождем и даже грозой(((
Зато мы наконец-то с папой разобрали нашу беседку и теперь там можно проводить целые дни напролет. Было бы только тепло. А вот под вечер я поняла, на сколько я вчера перетрудилась...в общем хожу я теперь ели-ели, ни "Бенгей", ни "Кетанов" мне не помогают(((
Буду исправлять ситуацию народными средствами: бананы, массаж, растяжка и контрастный душ. И завтра опять на тренировку!
Комментариев нет:
Отправить комментарий